Valor Nutricional da Laranja da Terra:
- A fruta é uma excelente fonte de ferro, cálcio, fósforo, fibras além das vitamina A, vitamina B1, vitamina B2 e vitamina C. Então confira agora Os 10 Benefícios da Laranja da Terra Para Saúde:
1. Atua Como Antioxidante:
A Laranja da Terra está composta por vitamina C, flavonoides e betacaroteno, os quais em conjunto funcionam como um potente antioxidante, o qual ajuda a limpar o organismo prevenindo doenças vasculares, cardíacas, degenerativas, câncer, entre outros.
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2. Auxilia na Digestão:
Essa fruta pode promover uma digestão lisa! A medicina tradicional chinesa utiliza para manter o baço saudável. A erva também é conhecida por tratar a Diarreia, Náuseas, estômago distendido, intestinal, vermes e flatulência.
3. É Fonte de Vitamina C:
Vitamina C possui um papel muito importante no organismo, já que ajuda na formação do colágeno, ossos, dentes, glóbulos vermelhos, e favorece a absorção de ferro dos alimentos e a resistência as infecções que a fruta possui.
4. Atua Como um Anti-inflamatório:
Nas Filipinas, a combinação de Suco de Limão e Laranja da Terra é usada para tratar abscessos. É aplicado topicamente para curar a inflamação.
5. Reduz o Estresse e a Depressão:
O ácido cítrico por sua grande riqueza em vitaminas e oligoelementos fazem com que a Laranja da Terra seja uma grande aliada para combater os momentos de estresse e depressão.
6. Regula o Colesterol:
Ao ser uma fonte rica de vitamina C, flavonoides e betacaroteno e fibras, a Laranja da Terra é ideal para combater o colesterol ruim (LDL).
7. Possui Propriedades Depurativas:
A Laranja da Terra possui propriedades que ajudam a eliminar as substâncias que não foram metabolizadas e que se alojam em diferentes órgãos. Também possui propriedades desinfetantes e microbicidas, que ajudam a melhorar a saúde do organismo.
8. Trata Eczemas:
Moer Laranja da Terra com água morna para fazer pasta. Aplicar esta pasta em qualquer parte afetada do rosto ou corpo. Além disso, tentar lavar a parte afetada com a para obter melhores resultados. Em caso de inchaço devido a furúnculos, espinhas ou eczema, fazer a pasta moídas com suco de limão, será útil para remover o inchaço.
9. Limpa o Sistema Digestório:
A Laranja da Terra possui magnésio, um mineral que se relaciona com o funcionamento do intestino, nervos e músculos. Atua como um analgésico para as dores de estômago, desinfeta e dissolve os resíduos acumulados para facilitar a digestão.
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